我情绪化了。

要解压的方式有多种，
很多都选择了不是喝，
就是抽，
或者，
女人最喜欢的就是逛街购物，
说可以买到就是可以解压，可以开心点。


是真的吗?


难道，真的喝完，
抽完，把钱用完，
就可以解压， 可以把问题解决吗？
还是，
把问题的源头指向着别人，
都是你的错的想法，
就可以解决自己的不开心，不愉快吗？


人都有情绪。
我们都不是神。 对。
不过，
舒缓自己的情绪，
不代表要把自己的不开心带着负能量给身边的人。


自己很不开心。
尤其，
是说所谓带孩子的旅行，
将会少掉自己的份量，
而，
还需要忍受那种被鄙视，被责怪，
‘都是你自己造成，自己拿来’ 的那种眼光。


承受了。 学会和自己情绪相处。
把它压到最低。
看看孩子，
真心的听听他们，
堆在一起睡。


果然，
这个疗愈方式是最有效，
最正，最有益。




把自己一个人的独立当作一种习惯，
把每件事都不要有需求，
不要有期望，
把每一件事物都当作是自己要修的功课，
要修的修养。




所以说，
如果你爱一个人，
就算多少的侮辱，多少的冷语，
女人都可以 ‘学会’ 忍受。




我已学会了一天比一天更欣赏自己。