我情绪化了。
要解压的方式有多种, 很多都选择了不是喝, 就是抽, 或者, 女人最喜欢的就是逛街购物, 说可以买到就是可以解压,可以开心点。 是真的吗? 难道,真的喝完, 抽完,把钱用完, 就可以解压, 可以把问题解决吗? 还是, 把问题的源头指向着别人, 都是你的错的想法, 就可以解决自己的不开心,不愉快吗? 人都有情绪。 我们都不是神。 对。 不过, 舒缓自己的情绪, 不代表要把自己的不开心带着负能量给身边的人。 自己很不开心。 尤其, 是说所谓带孩子的旅行, 将会少掉自己的份量, 而, 还需要忍受那种被鄙视,被责怪, ‘都是你自己造成,自己拿来’ 的那种眼光。 承受了。 学会和自己情绪相处。 把它压到最低。 看看孩子, 真心的听听他们, 堆在一起睡。 果然, 这个疗愈方式是最有效, 最正,最有益。 把自己一个人的独立当作一种习惯, 把每件事都不要有需求, 不要有期望, 把每一件事物都当作是自己要修的功课, 要修的修养。 所以说, 如果你爱一个人, 就算多少的侮辱,多少的冷语, 女人都可以 ‘学会’ 忍受。 我已学会了一天比一天更欣赏自己。