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Showing posts from March, 2016

安全感

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又是月尾了, 时间真的过得很快, 忙着忙, 真的都快要一年了。 日子过得低调, 可以知道的是, 真的是为自己而活。 最近我一个女友问我, 我喜欢现在的我,还是怀念以前的我? 说真的, 我现在, 只能说我活得很开心,很充实。 虽然, 没有机会再每天喝什么名牌咖啡, 没有机会去什么名牌健身院活动, 没机会在面子书玩自拍,等人家 LIKE, 没机会把手脚指甲都留长,涂上亮色, 没机会打扮得像孔雀来让人家赞一赞, 不过至少, 我是为自己而忙。 忙每天可以把自己的工作义务做好, 忙把正能量传发给身边的同事, 忙每天都为晚上的那餐好好想一想, 忙每天可以看看两个瓜可以为我煮的食物吃到津津有味, 忙 每天都听听我两个瓜在学校过得好不好, 忙 每天可以为我打理的小花园浇花淋水, 忙 每天可以为自己的冰厨增添食物, 忙 每天可以看看自己头发的长度。 有时间的话, 还可以为自己看看有意有正能量的书籍, 带来了正效果, 带来了给身边的人的正能量, 带来了给自己和身边的人真的喜悦。 可以说的, 我喜欢我现在的自己。   朋友少了,应酬少了, 面具也不需戴了, 过的是平淡充实而拥有真喜悦的生活。   就如她也说, 面子书, whatapps 的 group chat, 也是因为个人的利益, 想要人家认同他 / 她的做法, 想要炫耀自己的本事 / 能力, 而才借用了这些媒体来传发。   其实, 他们缺乏的就是自己的安全感 / 自信心, 所以, 才得依赖而靠人家的认同来找到自己的平衡点, 让自己好过些。   读到的一个文章, 很好的一段说, “ 要做一个自带安全感的人,一定会接受随时可以失去的现实。充分认识到人生不安全之后,正确对待我们苦苦追求的财富,名声,爱情。赶快醒悟,没有什么东西是永远属于你的,对生活当下的感知,才是最珍贵的。”   说得很棒。 要学会接受随...

与太阳的解逅

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读到一个很好的文章 – 说   ‘生命若没有遭遇冲击而产生了裂痕, 那么我们几乎没有机会停顿, 也没有机会端详清楚, 自己生命内在究竟藏有多少未处理的伤痛, 与积压到发霉发臭的委屈与怨恨。’ ** 来自‘其实你没有学会爱自己 – 苏绚慧’**   写得很棒。   没有好好疗愈旧伤口, 反而会把伤后的后遗症, 散发的负能量, 影响了周边的人与事物, 影响了自己孩子以后的人生模式。   就是有这么的重要。   好好的和自己相处, 好好的疗愈自己的旧伤口。   自然而然, 遇到的人与事物, 就当作来熟练该做好的人生功课, 好好的完成一个成熟人生。   学会好好爱自己。      

内在能量。

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最近和大瓜去看了套动画片,也是已久等的 -  “ 功夫熊猫3 ” 之前的两集都已编辑得很好, 说的是一个笨笨的熊猫, 如何从好吃懒惰,没耐性, 胆怯怕事, 转变为一个, 让大家尊敬,好好利用自己的内在气, 来打胜了一场战斗。 像老乌龟说的, “世上一切的事物都有能量, 只要可以好好和自己内在能量结合, 不可能的事都变成有可能。” 敬佩! 也不晓得大瓜明不明白。 只见他大笑得真天真, 笑得简单。 这已是一种幸福。 人的构造原本就是这么简单。 人一出世,就如真的好像白纸, 都只靠外事物的影响, 而来改造他们一生的内在和思想。 唯有, 对下一代有对的灌输, 好的榜样, 尊重他们个体的感想, 顺然就会让他们学习自己独立, 也明白自己的需要, 懂得沟通。 而不是应该, 为了要完成父母的心愿, 父母所要设定他们的人生模式, 来永远压抑自己。 所以, 也唯有利用外在的诱惑来填满自己的空虚, 自己的内在。 所以, 继续加油吧! 

心里战术

心灵的创伤, 需要时间来疗愈, 而过程从不容易。   被伤的心, 被遗弃的感觉, 30 年后又同一次发生。     你的忽冷忽热, 你要的面子, 你要的尊严, 你要耍的心里战术,   我可以处理, 我可以好好自己的承受。     只要把伤过我的人与事物, 少以接触, 我相信我可以好好的挨过。     心里的自我, 和童年的阴影仿佛不能摆脱, 那种一幅幅的画面, 仿佛永远都离不开。   该好好安稳自己内在的小我。 要知道, 事故的发生,往往没和外界有关系, 只有自己与自己的情绪相处。     我一定要好好的过这一关。     我一定要以我孩子的权利为先, 做好我的本分, 给予他们一个快乐健康的一个成长。     我要坚强, 我会坚持  

白色情人节

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得知今天是白色情人节。 祝你, 情人节快乐。 谢谢,一起度过愉快的周末。 感觉仿佛, 我们真的又再相爱了。 :)

守得云开

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等待已久的成绩终于出炉了。 今天, 可是我这年来最安慰, 最开心的一天。 :) 谢谢你, 谢谢那些一起陪我们度过人生的最低潮。 谢谢。 感恩。 相信我们, 一定会更努力,更珍惜机会。

我是歌手

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最近, 超爱追 我是歌手4, 脑子哼的都是她的旋律! 我的祖儿!你是最棒! 加油!

三月的战斗!

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很快的,二月都过完了, 年都过完了, 又是大家苦头要卖命的时候。 国家经济的不稳定, 令大家都担心, 永远只有赚的不够花, 也只有,省省省。 也为自己的目标而奋斗, 登记了三月的另一个慈善跑! 还,很大口气的说, 今年,很想参加所谓人人都在讲着的国际 STD CHARTERED RUN, 每天,都在期待登记开放! 跟抢那个‘人人都可以飞’ 的廉价票有得比! 期待!期待! 希望自己也有一个机会参加。 还有, 迎接新的猴年, 与同事好好的聚一聚。 果然, 感情真的增进了很多。 感恩! 喜欢一切的发生, 喜欢可以吸取的正能量, 喜欢所带来的惊喜, 喜欢一切可以重来, 喜欢可以好好的和自己相处。 再见二月, 我们一起为三月再次奋斗!